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Rauchstopp
19,99 € *
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Dieser Ratgeber begleitet Sie Schritt für Schritt in ein rauchfreies Leben und hilft Ihnen dauerhaft ein zufriedener Nichtraucher zu werden! Es gibt viele Gründe zu rauchen, es gibt noch mehr, warum es im Moment nicht ideal erscheint aufzuhören. Es gibt jedoch ein paar wenige, dafür lebenswichtige, wofür es sich lohnt aufzuhören. Mit diesem Buch lernen Sie: Wie Sie sich am besten und schrittweise auf den Rauchstopp vorbereiten,Ihre eigenen Hindernisse vor dem Aufhören zu erkennen und zu minimieren,wie Sie eine Gewichtszunahme vermeiden können,konsequent und nachhaltig mit dem Rauchen aufzuhören und ... unzählige positive Gründe für ein rauchfreies Leben. Beide Autoren leiten seit Jahren Zentren für Tabakentwöhnung: Herr Dr. Rupp in seiner Praxis für Raucherberatung und Tabakentwöhnung in Stuttgart und Herr Professor Kreuter an der Thoraxklinik des Universitätsklinikums Heidelberg. Beide Ärzte haben viele Raucher auf ihrem Weg zu einem zufriedenen und gesunden Nichtraucher begleitet. Plus: Arbeitsblätter und Audiodateien zur Entspannungs- und Atemübung zum Download.

Anbieter: Dodax
Stand: 21.01.2020
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nicorette Kaugummi 4 mg freshfruit, 105 St
30,03 € *
zzgl. 3,50 € Versand

Schrittweise aufhören! Wenn Sie nicht von einem Tag auf den anderen aufhören möchten, können Sie auch langsamer vorgehen. Schritt für Schritt kommt mancher Raucher besser zum Ziel! Reduzieren Sie Ihren Zigarettenkonsum allmählich und hören Sie mit dem Rauchen auf, sobald Sie sich dazu bereit fühlen – das sollte nach sechs Monaten der Fall sein. Nicorette Kaugummis helfen Ihnen, das Rauchverlangen zu kontrollieren. Die Nicorette Kaugummis gibt es in fünf Geschmacksrichtungen – spicemint, freshfruit, freshmint, classic und mint. Halten Sie sich an die unten genannte Therapie zur Rauchreduktion mit späterem Rauchstopp - dann haben Sie eine doppelte Chance erfolgreich Nichtraucher zu werden! START - 1. Schritt - 0 bis 6 Wochen: Zigarettenkonsum um 50 % reduzieren. Wie viel Zigaretten rauchen Sie täglich? Identifizieren Sie die Zigaretten, auf die Sie am leichtesten verzichten können, und beginnen Sie mit Ihnen. Nehmen Sie Nicorette Kaugummi immer dann, wenn Sie ein Rauchverlangen spüren.

Anbieter: Apo-rot
Stand: 21.01.2020
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nicorette Kaugummi 4 mg whitemint, 105 St
30,31 € *
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Schrittweise aufhören! Wenn Sie nicht von einem Tag auf den anderen aufhören möchten, können Sie auch langsamer vorgehen. Schritt für Schritt kommt mancher Raucher besser zum Ziel! Reduzieren Sie Ihren Zigarettenkonsum allmählich und hören Sie mit dem Rauchen auf, sobald Sie sich dazu bereit fühlen – das sollte nach sechs Monaten der Fall sein. Nicorette Kaugummis helfen Ihnen, das Rauchverlangen zu kontrollieren. Die Nicorette Kaugummis gibt es in fünf Geschmacksrichtungen – spicemint, freshfruit, freshmint, classic und mint. Halten Sie sich an die unten genannte Therapie zur Rauchreduktion mit späterem Rauchstopp - dann haben Sie eine doppelte Chance erfolgreich Nichtraucher zu werden! START - 1. Schritt - 0 bis 6 Wochen: Zigarettenkonsum um 50 % reduzieren. Wie viel Zigaretten rauchen Sie täglich? Identifizieren Sie die Zigaretten, auf die Sie am leichtesten verzichten können, und beginnen Sie mit Ihnen. Nehmen Sie Nicorette Kaugummi immer dann, wenn Sie ein Rauchverlangen spüren.

Anbieter: Apo-rot
Stand: 21.01.2020
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nicorette Kaugummi 2 mg whitemint, 105 St
25,62 € *
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Schrittweise aufhören! Wenn Sie nicht von einem Tag auf den anderen aufhören möchten, können Sie auch langsamer vorgehen. Schritt für Schritt kommt mancher Raucher besser zum Ziel! Reduzieren Sie Ihren Zigarettenkonsum allmählich und hören Sie mit dem Rauchen auf, sobald Sie sich dazu bereit fühlen – das sollte nach sechs Monaten der Fall sein. Nicorette Kaugummis helfen Ihnen, das Rauchverlangen zu kontrollieren. Die Nicorette Kaugummis gibt es in fünf Geschmacksrichtungen – spicemint, freshfruit, freshmint, classic und mint. Halten Sie sich an die unten genannte Therapie zur Rauchreduktion mit späterem Rauchstopp - dann haben Sie eine doppelte Chance erfolgreich Nichtraucher zu werden! START - 1. Schritt - 0 bis 6 Wochen: Zigarettenkonsum um 50 % reduzieren. Wie viel Zigaretten rauchen Sie täglich? Identifizieren Sie die Zigaretten, auf die Sie am leichtesten verzichten können, und beginnen Sie mit Ihnen. Nehmen Sie Nicorette Kaugummi immer dann, wenn Sie ein Rauchverlangen spüren.

Anbieter: Apo-rot
Stand: 21.01.2020
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nicorette Kaugummi 2 mg freshfruit, 105 St
24,80 € *
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Schrittweise aufhören! Wenn Sie nicht von einem Tag auf den anderen aufhören möchten, können Sie auch langsamer vorgehen. Schritt für Schritt kommt mancher Raucher besser zum Ziel! Reduzieren Sie Ihren Zigarettenkonsum allmählich und hören Sie mit dem Rauchen auf, sobald Sie sich dazu bereit fühlen – das sollte nach sechs Monaten der Fall sein. Nicorette Kaugummis helfen Ihnen, das Rauchverlangen zu kontrollieren. Die Nicorette Kaugummis gibt es in fünf Geschmacksrichtungen – spicemint, freshfruit, freshmint, classic und mint. Halten Sie sich an die unten genannte Therapie zur Rauchreduktion mit späterem Rauchstopp - dann haben Sie eine doppelte Chance erfolgreich Nichtraucher zu werden! START - 1. Schritt - 0 bis 6 Wochen: Zigarettenkonsum um 50 % reduzieren. Wie viel Zigaretten rauchen Sie täglich? Identifizieren Sie die Zigaretten, auf die Sie am leichtesten verzichten können, und beginnen Sie mit Ihnen. Nehmen Sie Nicorette Kaugummi immer dann, wenn Sie ein Rauchverlangen spüren.

Anbieter: Apo-rot
Stand: 21.01.2020
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nicorette Kaugummi 4 mg freshfruit, 30 St
11,80 € *
zzgl. 3,50 € Versand

Schrittweise aufhören! Wenn Sie nicht von einem Tag auf den anderen aufhören möchten, können Sie auch langsamer vorgehen. Schritt für Schritt kommt mancher Raucher besser zum Ziel! Reduzieren Sie Ihren Zigarettenkonsum allmählich und hören Sie mit dem Rauchen auf, sobald Sie sich dazu bereit fühlen – das sollte nach sechs Monaten der Fall sein. Nicorette Kaugummis helfen Ihnen, das Rauchverlangen zu kontrollieren. Die Nicorette Kaugummis gibt es in fünf Geschmacksrichtungen – spicemint, freshfruit, freshmint, classic und mint. Halten Sie sich an die unten genannte Therapie zur Rauchreduktion mit späterem Rauchstopp - dann haben Sie eine doppelte Chance erfolgreich Nichtraucher zu werden! START - 1. Schritt - 0 bis 6 Wochen: Zigarettenkonsum um 50 % reduzieren. Wie viel Zigaretten rauchen Sie täglich? Identifizieren Sie die Zigaretten, auf die Sie am leichtesten verzichten können, und beginnen Sie mit Ihnen. Nehmen Sie Nicorette Kaugummi immer dann, wenn Sie ein Rauchverlangen spüren.

Anbieter: Apo-rot
Stand: 21.01.2020
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nicorette Kaugummi 4 mg freshmint, 105 St
30,03 € *
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Schrittweise aufhören! Wenn Sie nicht von einem Tag auf den anderen aufhören möchten, können Sie auch langsamer vorgehen. Schritt für Schritt kommt mancher Raucher besser zum Ziel! Reduzieren Sie Ihren Zigarettenkonsum allmählich und hören Sie mit dem Rauchen auf, sobald Sie sich dazu bereit fühlen – das sollte nach sechs Monaten der Fall sein. Nicorette Kaugummis helfen Ihnen, das Rauchverlangen zu kontrollieren. Die Nicorette Kaugummis gibt es in fünf Geschmacksrichtungen – spicemint, freshfruit, freshmint, classic und mint. Halten Sie sich an die unten genannte Therapie zur Rauchreduktion mit späterem Rauchstopp - dann haben Sie eine doppelte Chance erfolgreich Nichtraucher zu werden! START - 1. Schritt - 0 bis 6 Wochen: Zigarettenkonsum um 50 % reduzieren. Wie viel Zigaretten rauchen Sie täglich? Identifizieren Sie die Zigaretten, auf die Sie am leichtesten verzichten können, und beginnen Sie mit Ihnen. Nehmen Sie Nicorette Kaugummi immer dann, wenn Sie ein Rauchverlangen spüren.

Anbieter: Apo-rot
Stand: 21.01.2020
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nicorette Kaugummi 4 mg freshmint, 30 St
11,80 € *
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Schrittweise aufhören! Wenn Sie nicht von einem Tag auf den anderen aufhören möchten, können Sie auch langsamer vorgehen. Schritt für Schritt kommt mancher Raucher besser zum Ziel! Reduzieren Sie Ihren Zigarettenkonsum allmählich und hören Sie mit dem Rauchen auf, sobald Sie sich dazu bereit fühlen – das sollte nach sechs Monaten der Fall sein. Nicorette Kaugummis helfen Ihnen, das Rauchverlangen zu kontrollieren. Die Nicorette Kaugummis gibt es in fünf Geschmacksrichtungen – spicemint, freshfruit, freshmint, classic und mint. Halten Sie sich an die unten genannte Therapie zur Rauchreduktion mit späterem Rauchstopp - dann haben Sie eine doppelte Chance erfolgreich Nichtraucher zu werden! START - 1. Schritt - 0 bis 6 Wochen: Zigarettenkonsum um 50 % reduzieren. Wie viel Zigaretten rauchen Sie täglich? Identifizieren Sie die Zigaretten, auf die Sie am leichtesten verzichten können, und beginnen Sie mit Ihnen. Nehmen Sie Nicorette Kaugummi immer dann, wenn Sie ein Rauchverlangen spüren.

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Stand: 21.01.2020
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nicorette Kaugummi 2 mg freshmint, 105 St
24,80 € *
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Schrittweise aufhören! Wenn Sie nicht von einem Tag auf den anderen aufhören möchten, können Sie auch langsamer vorgehen. Schritt für Schritt kommt mancher Raucher besser zum Ziel! Reduzieren Sie Ihren Zigarettenkonsum allmählich und hören Sie mit dem Rauchen auf, sobald Sie sich dazu bereit fühlen – das sollte nach sechs Monaten der Fall sein. Nicorette Kaugummis helfen Ihnen, das Rauchverlangen zu kontrollieren. Die Nicorette Kaugummis gibt es in fünf Geschmacksrichtungen – spicemint, freshfruit, freshmint, classic und mint. Halten Sie sich an die unten genannte Therapie zur Rauchreduktion mit späterem Rauchstopp - dann haben Sie eine doppelte Chance erfolgreich Nichtraucher zu werden! START - 1. Schritt - 0 bis 6 Wochen: Zigarettenkonsum um 50 % reduzieren. Wie viel Zigaretten rauchen Sie täglich? Identifizieren Sie die Zigaretten, auf die Sie am leichtesten verzichten können, und beginnen Sie mit Ihnen. Nehmen Sie Nicorette Kaugummi immer dann, wenn Sie ein Rauchverlangen spüren.

Anbieter: Apo-rot
Stand: 21.01.2020
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