Keine Treffer zu Ihrer Suche. Versuchen Sie es mit einem anderen Suchbegriff oder stöbern durch unsere Angebote:

Stöbern Sie durch unsere Angebote (458 Treffer)

Kategorien

Shops

Rauchen aufhören
18,30 € *
ggf. zzgl. Versand

Die Autoren Rohit Rath aus Indien und Oliver Javier aus Deutschland haben sich dem Thema Rauchentwöhnung aus völlig unterschiedlichen Richtungen genähert.Auf der einen Seite der Yogalehrer, der seine Kursteilnehmer eher nebenbei von gesundheitsschädlichem Suchtverhalten, wie dem Rauchen kuriert, auf der anderen Seite der Wissenschaftler, der das Thema lange Zeit nur durch die medizinische Brille gesehen hatte.Das vorliegende Buch verbindet beide Welten.Es ist möglich, zum Nichtraucher zu werden, aber es ist nicht immer einfach. Genau genommen gibt es nur einen schwerwiegenden Fehler, den Menschen machen, wenn sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören: Den "kalten Entzug". Der Versuch ohne medizinische Betreuung oder anderweitige Unterstützung von heute auf morgen ohne Zigaretten überleben zu wollen, geht oft schief. Bei ehemals starken Rauchern dauert es nur Stunden, bis sie wieder das unstillbare Verlangen nach einer Zigarette haben und komplett nervös und "hibbelig" werden.Manche haben allerdings auch festgestellt, dass sie dieses Verlangen nach Nikotin schnell und relativ einfach verdrängen können. Ohne es wirklich zu realisieren tun sie genau die Dinge, die notwendig sind, um sich von Nikotin und anderen zur Sucht führenden Zusatzstoffen zu befreien.In diesem Buch erfahren Sie:- Einige überraschende Gründe, warum Sie mit dem Rauchen aufhören sollten - inklusive einiger Fakten, an die Sie bestimmt noch nicht gedacht haben und die Sie motivieren werden, auch die harten Zeiten durchzuhalten.- Wie Sie die Angewohnheit des Rauchens angehen sollten - sowohl was den mentalen, als auch was den emotionalen Aspekt angeht, den das Rauchen in Ihrem Leben hat und wie Sie davon wegkommen.- Wege, wie Sie das Verlangen stillen und wie Sie das Nikotin und andere Gifte schneller aus Ihrem Körper heraus bekommen. Möglichkeiten, schneller aufzuhören und Ihren Körper heilen zu lassen.- Wie Ihr Arzt Ihnen helfen kann und welche Produkte aus Ihrer Apotheke Sie unterstützen können.- Fakten über alternative oder zusätzliche Hilfsmittel wie Meditation und Akupunktur, um das Rauchen zu beenden.Egal, wie lange Sie schon rauchen und egal, wie viel Sie rauchen: Sie können damit aufhören! Wir haben hunderten und vielleicht sogar tausenden von Menschen geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören.Wenn Sie also bereit sind, zum Nichtraucher zu werden, lassen Sie uns anfangen.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 21.01.2020
Zum Angebot
Rauchen aufhören
17,80 € *
ggf. zzgl. Versand

Die Autoren Rohit Rath aus Indien und Oliver Javier aus Deutschland haben sich dem Thema Rauchentwöhnung aus völlig unterschiedlichen Richtungen genähert.Auf der einen Seite der Yogalehrer, der seine Kursteilnehmer eher nebenbei von gesundheitsschädlichem Suchtverhalten, wie dem Rauchen kuriert, auf der anderen Seite der Wissenschaftler, der das Thema lange Zeit nur durch die medizinische Brille gesehen hatte.Das vorliegende Buch verbindet beide Welten.Es ist möglich, zum Nichtraucher zu werden, aber es ist nicht immer einfach. Genau genommen gibt es nur einen schwerwiegenden Fehler, den Menschen machen, wenn sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören: Den "kalten Entzug". Der Versuch ohne medizinische Betreuung oder anderweitige Unterstützung von heute auf morgen ohne Zigaretten überleben zu wollen, geht oft schief. Bei ehemals starken Rauchern dauert es nur Stunden, bis sie wieder das unstillbare Verlangen nach einer Zigarette haben und komplett nervös und "hibbelig" werden.Manche haben allerdings auch festgestellt, dass sie dieses Verlangen nach Nikotin schnell und relativ einfach verdrängen können. Ohne es wirklich zu realisieren tun sie genau die Dinge, die notwendig sind, um sich von Nikotin und anderen zur Sucht führenden Zusatzstoffen zu befreien.In diesem Buch erfahren Sie:- Einige überraschende Gründe, warum Sie mit dem Rauchen aufhören sollten - inklusive einiger Fakten, an die Sie bestimmt noch nicht gedacht haben und die Sie motivieren werden, auch die harten Zeiten durchzuhalten.- Wie Sie die Angewohnheit des Rauchens angehen sollten - sowohl was den mentalen, als auch was den emotionalen Aspekt angeht, den das Rauchen in Ihrem Leben hat und wie Sie davon wegkommen.- Wege, wie Sie das Verlangen stillen und wie Sie das Nikotin und andere Gifte schneller aus Ihrem Körper heraus bekommen. Möglichkeiten, schneller aufzuhören und Ihren Körper heilen zu lassen.- Wie Ihr Arzt Ihnen helfen kann und welche Produkte aus Ihrer Apotheke Sie unterstützen können.- Fakten über alternative oder zusätzliche Hilfsmittel wie Meditation und Akupunktur, um das Rauchen zu beenden.Egal, wie lange Sie schon rauchen und egal, wie viel Sie rauchen: Sie können damit aufhören! Wir haben hunderten und vielleicht sogar tausenden von Menschen geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören.Wenn Sie also bereit sind, zum Nichtraucher zu werden, lassen Sie uns anfangen.

Anbieter: Dodax
Stand: 21.01.2020
Zum Angebot
Rath, Rohit: Rauchen aufhören
17,80 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 08.02.2016, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Rauchen aufhören, Titelzusatz: Nichtraucher wird man zuerst im Kopf, Auflage: 2. Auflage von 2016 // 2. Auflage, Autor: Rath, Rohit // Javier, Oliver, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 116, Informationen: Paperback, Gewicht: 187 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 21.01.2020
Zum Angebot
Frei vom Rauchen durch Autogen-Hypnose, 1 Audio-CD
17,36 € *
ggf. zzgl. Versand

Die sichere Methode, um das Rauchen für immer aufzugeben. Rauchen aufhören und Nichtraucher werden. Der zuverlässige Nichtraucherkurs zur Nikotinentwöhnung. 46 Min.Audio CDRauchen aufhören und Nichtraucher werden durch Autogen-Hyp

Anbieter: Rakuten
Stand: 21.01.2020
Zum Angebot
Die Zigarette und unsere Gesellschaft
60,70 € *
ggf. zzgl. Versand

Täglich beginnen zahlreiche Menschen zu rauchen,täglich sterben unzählige RaucherInnenan den Folgen ihrer Sucht. Rauchen ein heiß diskutiertes Thema. Verbote,gesundheitliche Risiken, Zugänglichkeit,Nichtraucherschutz, sozioökonomische Aspekte,Vermarktung und Werbung bewegen dieGemüter. PolitikerInnen und GesundheitsexpertInnen,RaucherInnen und NichtraucherInnen niemand entkommt diesem Thema.Das Einstiegsalter ist niedrig: zwei Drittel allerRaucherInnen beginnen bereits in der Jugend zurauchen. Viele davon wollen aufhören, schaffen esaber nicht (mehr). Rauchen als Sucht. Eine Sucht mitenormen Risiken und Folgen.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 21.01.2020
Zum Angebot
Die Zigarette und unsere Gesellschaft
59,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Täglich beginnen zahlreiche Menschen zu rauchen,täglich sterben unzählige RaucherInnenan den Folgen ihrer Sucht. Rauchen ein heiß diskutiertes Thema. Verbote,gesundheitliche Risiken, Zugänglichkeit,Nichtraucherschutz, sozioökonomische Aspekte,Vermarktung und Werbung bewegen dieGemüter. PolitikerInnen und GesundheitsexpertInnen,RaucherInnen und NichtraucherInnen niemand entkommt diesem Thema.Das Einstiegsalter ist niedrig: zwei Drittel allerRaucherInnen beginnen bereits in der Jugend zurauchen. Viele davon wollen aufhören, schaffen esaber nicht (mehr). Rauchen als Sucht. Eine Sucht mitenormen Risiken und Folgen.

Anbieter: Dodax
Stand: 21.01.2020
Zum Angebot
Der beliebteste Nichtraucher: Die enthüllende G...
29,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Dieses Buch ist genau richtig für Sie, wennSie nicht nur das Rauchen endgültig leid sind, sondern auchden Stress, den man mit dem Aufhören hat.Sie endlich mit dem Rauchen aufhören wollen und denRauchstopp hinter sich bringen möchten.Sie die Praxis modernster Raucherentwöhnung anhand einerunterhaltsamen Geschichte lernen und erleben wollen.Das werden Sie in diesem Buch lernen:Sie werden in das mächtigste Geheimnis der Psychologie derSelbst disziplin eingeweiht, mit dem Sie schnell, einfach unddauerhaft Nichtraucher werden.Sie werden erleben, wie Sie durch die Lehren der PositivenPsychologie auf die wahrscheinlich angenehmste Art undWeise mit dem Rauchen aufhören und rauchfrei bleiben.Sie werden lernen, wie Sie der beliebteste Nichtraucher inIhrem Freun deskreis werden und so viel Spaß beim Aufhörenhaben, dass Sie andere zum Aufhören inspirieren, anstatt sie miteinem schlechten Gewissen zu belasten.Sie werden herausfinden, warum Sie das genaue Gegenteilvon dem tun müssen, was alle anderen erfolglos versuchen,wenn Sie sich endgültig vom Rauchen befreien wollen.

Anbieter: Dodax
Stand: 21.01.2020
Zum Angebot
Der beliebteste Nichtraucher: Die enthüllende G...
30,84 € *
ggf. zzgl. Versand

Dieses Buch ist genau richtig für Sie, wennSie nicht nur das Rauchen endgültig leid sind, sondern auchden Stress, den man mit dem Aufhören hat.Sie endlich mit dem Rauchen aufhören wollen und denRauchstopp hinter sich bringen möchten.Sie die Praxis modernster Raucherentwöhnung anhand einerunterhaltsamen Geschichte lernen und erleben wollen.Das werden Sie in diesem Buch lernen:Sie werden in das mächtigste Geheimnis der Psychologie derSelbst disziplin eingeweiht, mit dem Sie schnell, einfach unddauerhaft Nichtraucher werden.Sie werden erleben, wie Sie durch die Lehren der PositivenPsychologie auf die wahrscheinlich angenehmste Art undWeise mit dem Rauchen aufhören und rauchfrei bleiben.Sie werden lernen, wie Sie der beliebteste Nichtraucher inIhrem Freun deskreis werden und so viel Spaß beim Aufhörenhaben, dass Sie andere zum Aufhören inspirieren, anstatt sie miteinem schlechten Gewissen zu belasten.Sie werden herausfinden, warum Sie das genaue Gegenteilvon dem tun müssen, was alle anderen erfolglos versuchen,wenn Sie sich endgültig vom Rauchen befreien wollen.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 21.01.2020
Zum Angebot
Das kleine Übungsheft - Schluss mit dem Rauchen
7,40 € *
ggf. zzgl. Versand

Das Glück des Augenblicks entdecken: vier neue starke Themen aus der Bibliothek der guten GefühleViele von uns wollen mit dem Rauchen aufhören ein einschneidender und wichtiger Entschluss. Der Weg zum Nichtraucher birgt jedoch einige Hürden, die es zu meistern gilt. Dieses kleine Übungsheft unterstützt Sie mit Konzentrationsübungen, die Entzugserscheinungen erleichtern, und Meditationen, die Ihnen helfen in Balance zu bleiben. So gelingt es, sich vom Zwang zum Rauchen zu befreien für immer.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 21.01.2020
Zum Angebot